芋头的热量是多少?
每100克可食用芋头的热量为58大卡。
芋头的热量并不太高，每100克可食用芋头的热量为58大卡，相比米饭每100克有116大卡的热量，要低很多。
因为芋头富含淀粉，属于主食一类，因此，如果当天吃了芋头，那么像米饭、面条、馒头之。
芋头的热量是多少?
每100克芋头中含有80大卡左右的热量。
芋头是一种根茎类的食物，每100克芋头中含有80大卡左右的热量，这种热量并不高，所以说吃芋头并不会引起肥胖。
而从营养学的角度来讲，芋头中含有大量的淀粉、钙离子，不但可以增强免疫力。
芋头的热量是多少?
芋头的热量属于中等偏上一点，比我们平时吃的蔬菜水果的热量可能要高一点，但是和米饭相比，热量还是稍微低一些的。
而且，芋头中还含有很多的营养成分，最主要的就是碳水化合物，每100克的芋头中含有的淀粉有17.5克，蛋白质2。
芋头的热量
芋头的热量是每100克79大卡。
芋头的热量属于中等偏上一点，比我们平时吃的蔬菜水果的热量可能要高一点，但是和米饭相比，热量还是稍微低一些的。
而且芋头中还含有很多的营养成分，最主要的就是碳水化合物，每100克的芋头中含有。