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小米稀饭怎么熬好喝

作者:刘安怡 时间:2022-11-16 21:13:38

怎样熬小米稀饭(小米稀饭怎么熬好喝)

  1.小米稀饭的做法:将小米淘洗干净后备用,给锅中放入足够的清水(凉水最好),给水里加入淘好的小米,大火烧开后转中小火,熬制半小时左右即可。
  2.稀饭(porridgerice),是以中国为主的东方人特有食物,型状稀稠不一,。

小米稀饭怎么熬好喝

  4、用适量的清水把花生和绿豆淘干净,倒入盛入小米的锅里。
  5、在小米 、花生和绿豆的电饭煲里加入适量的清水,开始煮粥,最少要煮半个小时,这样熬出来的粥很好喝。
  6、待稀饭熬好了,就可以出锅了,盛入碗中就可以喝。

小米稀饭怎样煮

  7、延年益寿。
  喝稀饭可以延年益寿,五谷杂粮熬煮成稀饭,含有更丰富的营养素与膳食纤维,对于年长、牙齿松动的人或病人,多喝稀饭可防小病,更是保健养生的最佳良方。
  作为日常生活中一种比较常见的主食,小米稀饭的味道美味、。

小米稀饭怎样煮

小米稀饭怎么熬最营养

  小米稀饭怎么熬好喝 材料:小米300g,绿豆适量 具体做法:1、取适量的小米,用清水淘一次,不要淘的 次数多了,那样破坏了米的营养。
  2、把淘好的米倒入电饭煲中,加入适量的清水。
  3、取适量的花生和绿豆备用。
  4、用适量。

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