静观是什么意思
静观的解释[observe calmly] 冷静 地分析 观察 冷眼静观 详细解释 仔细 审察;冷静观察。
唐 王维 《酬诸公见过》 诗:“静观素鲔,俯映白沙。
” 宋 程颢 《秋日偶成》 诗之二:“万物静观皆自得,四时佳兴与人同。
” 。
理解静观的义意
静观练习能提升心理健康,当用功夫集中注意力在当下一刻,以非批判性的方式觉察你身体的感受、脑海浮现的情绪或念头、或周遭环境。
静观是一种让我们去接触自己想法和情绪的方式,从而令我们对想法和情绪能更注意,并能自主地作。
静观的基本方法和程序
我们不需要你找专门的时间在那静观,也不是让你在心闲无事的时候静观,当然也不需要你保持某种特定姿态(比如静坐)时静观,我们要你在情绪升起的时候静观,在起心动念的时候静观。
起心动念和情绪活动是一个过程的两个方面,当一个人起心。
静观是什么意思
并不容易。
简单来说静观的意思就是指,修持者在通过一定的方法来不断努力的行持,慢慢、慢慢做到了将心念集中到某一个点上,或者观心,或者念佛,或者观名点等等方法。
这样就算静观。
希望可以帮到你,再会。
静观,善思,少言。 果断,坚持,决定。什么意思?
静观:仔细地审察;冷静地观察;善:擅长;思:考虑,动脑筋;果断:决断不犹豫;坚持:意志坚强,坚韧不拔,有耐性;决定:做出主张;连起来的意思:仔细冷静的观察之后,少说话多擅长动脑筋思考。
决断时不要犹豫,要坚持有。