银耳有什么功效和作用?
银耳又称雪耳、白木耳，具有益气清肠、滋阴润肺、补脾开胃的功效，有安眠健胃、补脑、养阴清热的作用。
银耳有益气清肠、滋阴润肺的作用。
可以抗疲劳、抗氧化、提高机体免疫力、防癌、抗癌。
银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾。
白木耳的功效 白木耳的功效介绍
1、润肺生津、滋阴养胃。
2、白木耳又称作银耳、雪耳、银耳子等，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。
银耳味甘、淡，性平，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃的功效。
临床上用于治疗肺热咳嗽、肺燥干咳、久咳。
白木耳的功效与作用
5 滋补效果 中医认为，白木耳具有滋阴润肺、益气和血、补脑提神的作用。
它作为一种温和性的滋养性食品和补药，不像人参呀，燕窝呀这些补品的药性这么冲，白木耳不但适一切老弱妇孺、病后体虚者食用，而且对于高血压、。
白木耳的功效与作用
详细内容 01 白木耳能提高肝脏的解毒功能，起到保肝护肝的作用。
因为白木耳含有丰富的氨基酸和多糖，能很好地修复受损的肝细胞，恢复和增强肝脏的解毒功能。
02 白木耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力，起到抗癌防癌。