食疗能治高血压吗?有哪些食疗方子?
1、胡萝卜打成汁 可以通过吃胡萝卜来帮助我们降低血压，胡萝卜中含有丰富的蛋白质、维生素还有各种矿物质，不仅仅能够降低血压，还能够帮助人们治疗夜盲症，并且胡萝卜中含有的胡萝卜素，能够提高人体的免疫力，促进新陈代谢，。
高血压食疗方法 7种高血压食疗方法介绍
1、胡萝卜汁：可以用榨汁机榨胡萝卜汁，每天需要1000毫升左右，分几次服用。
因为相关医学研究证明，高血压患者喝胡萝卜汁，有着明显的降低血压的功效。
2、芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。
将芹菜洗净，切成六分长的段，。
高血压患者有哪些食疗方?
高血压患者可选用下列食疗方：①芹菜汁取鲜芹菜500克，蜂蜜50毫升。
将芥菜用冷开水洗净，捣烂取汁，再加蜂蜜调匀，每日分3次饮服。
或用连根芹菜120克，切碎，加粳米250克，常法煮粥。
经常服用。
②醋花生取花生仁适量，浸。
高血压食疗
血压高的食疗：1、控制总热量，尤其对于肥胖或超重者，限制其总热量摄入低于消耗量。
2、限制钠的摄入，增加钾的补充。
低钠高钾的食物利于降压，钾能阻止过高的食盐引起的血压升高，含钾丰富的食物有龙须菜、豌豆苗、芹菜、丝。