炖五花肉的做法
炖五花肉的脂肪含量还是比较高的，如果多吃了的话引起肥胖，对孕妇和宝宝都不好。
另外，在制作炖五花肉的过程中，应该少放一些糖，尤其是有妊娠糖尿病的妈妈就应该注意了，最好不放或只放少量的糖。
五花肉怎么炖
首先需要准备新鲜五花肉，切成块状放到锅中，加入适量的水煮一下，浮沫去除，洗干净水分沥干，锅里面加入适量的油，把冰糖放进去翻炒融化后用小火熬煮，然后再把五花肉放进去翻炒上色，把里面的油分给翻炒出来，准备一个小。
怎样炖五花肉好吃
5..平底锅烧热，放入焯过水的五花肉 6.煸至两面金黄色，即可。
7..准备一个汤锅，将姜片，葱段铺在底层 8.上面放入煸好的五花肉 9.加入适量水开大火烧开 10.加入生抽，老抽，料酒，盐 11.再加入冰糖 12.中火慢炖 。
炖五花肉怎么做?
材料 主料：五花肉500g；辅料：油适量、生抽120g、老抽25g、水800g、冰糖130g、桂皮适量 炖五花肉 1 准备五花肉一斤，切成正方形块状。
请点击输入图片描述 2 锅中放入水，烧开，加入切好的五花肉，焯水 请点击输入图片描述 。
五花肉怎样炖又烂又香 五花肉又烂又香的炖法
1、食材准备：五花肉一块、干辣椒3个左右、姜片3-5片、八角1-2个、香叶1片、桂皮1片、花椒适量；2、五花肉在下锅炖煮之前，需要通过焯水去除五花肉的肉腥味，锅中放入小半锅清水，放入料酒和姜片，放入五花肉块，大火煮沸。