多吃鸡爪有什么好处和坏处?
鸡爪营养功效 鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。
鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维，长期食用易导致身体亚健康。
科学调查认为，鸡肉食用量对人体，尤其是老。
吃鸡爪的好处与坏处
好处：吃鸡爪可以丰胸，鸡爪中含有了大量的胶原蛋白，如果加上一些花生的蛋白质，是一道非常美味又丰胸的汤水。
坏处：卤鸡爪中有加入食品添加剂，那就是亚硝酸盐，它能够提高食物的色泽，亚硝酸盐过量食用，也会导致疾病发生。
吃鸡爪子有什么好处和坏处
坏处：但鸡爪的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。
另外某些不法商贩在鸡饲料中添加激素，导致鸡爪中激素残留，也会影响人体健康。
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鸡爪的营养价值:富含脂肪，维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。
富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。
提高免疫力。
调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。
富含铜，铜是人体健康不可。
经常吃鸡爪对身体好吗
孕妇食用了含有激素的鸡，会导致回奶、过度肥胖;未成年人还会导致性早熟。
吃鸡爪到底好不好呢，有好处也有坏处，鸡爪含有的胆固醇是比较多的，而且含有的激素比较多，会导致一些副作用，所以如果是胆固醇比较高的人群还有肥胖的。