维生素b12的作用与功效有哪些
维生素B12是传递甲基的辅酶，参与许多代谢过程，最重要的是参与核酸和蛋白质的生物合成，促进红细胞的发育和成熟，维持骨髓的正常造血机能，还能促进胆碱的生成。
植物体内无维生素B12，而分布于各处的微生物却能合成维生素B12（磺。
维B12的作用和功效是什么?
维生素B12的功效：1、促进甲基转移；2、促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态，预防恶性贫血；维护神经系统健康；3、以辅酶的形式存在，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢；4、具有活化。
维生素b12功效与作用是什么
维生素b12功效与作用是什么1 1、促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态，预防恶性贫血;维护神经系统健康。
2、以辅酶的形式存在，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。
3、具有活化氨基酸。
维生素b12有什么作用和功效 维生素b12作用有哪些
1、维生素B12参与人体内的骨髓红细胞发育，可以促进人体内红细胞的增长，防止人体出现恶性贫血症，可以有效地减少人体出现贫血导致的不良症状。
2、其次维生素B12还可以以辅助酶的形式存在，增加人体对叶酸的利用率，并促进人体碳水。