轮滑基本16个动作是什么?
1、蹲马步 马步的基本要领是：两腿张开，膝盖弯曲成九十度，身体上身垂直，目视前方。
每次坚持这个动作十分钟，然后逐渐延长时间，练习几天即可。
锻炼马步可以锻炼腿部肌肉，对于掌握技术非常有帮助。
2、无鞋练习 学习轮滑分为两。
轮滑的基本动作要领
轮滑的基本动作要领如下：1、先穿戴好轮滑鞋和护具，然后站起来，站好以后，可以试着让宝宝两臂从体侧平举至肩高，左脚跟顶住右脚内侧，成T字形站立。
这是最基础的轮滑姿势，也是对宝宝胆量的第一个考验。
2、踏步。
踏步包。
轮滑的基本动作有哪些?
站立：先穿戴好轮滑鞋和护具，然后站起来，站好以后，可以试着让练习者两臂从体侧平举至肩高，左脚跟顶住右脚内侧，成T字形站立 这是最基础的轮滑姿势，也是对练习者胆量的第一个考验 从前面拉着练习者的手站起来，或让。
新手轮滑基本动作
新手轮滑基本动作1 新手轮滑基本动作 1、新手轮滑基本动作 半蹲姿势 半蹲姿势是轮滑的基础姿势,也是预备姿势,而且在轮滑滑行的过程中,经常是保持半蹲姿势,防止摔倒。
轮滑摆臂动作 学习轮滑时,摆臂姿势很重要,就如同快步走路一。
跪求轮滑66个基础动作名字!
轮滑基础动作66个 一级：5个动作 nakeAvt（正蛇）前向蛇行过桩 CroisAvant（正剪）前向双脚交叉过桩 SnakeAr（后蛇）后向蛇行过桩 BackCroisAvant（倒剪）后向双脚交叉过桩 fish 双脚并拢呈s状过桩 二级：6个。