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小孩营养早餐食谱,小孩营养早餐食谱一周

作者:任欣嘉 时间:2023-02-16 11:45:35

小孩子的营养早餐

  孩子爱吃的早餐如下:1海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片。
  2西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙子。
  3面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄。
  4肉末茄子青菜面+干果+牛奶。
  5猪肉白菜豆腐粉条包+玉米小米粥+胡萝卜西芹炒马蹄+白煮蛋。
  6糖三角。

儿童营养早餐食谱

  食谱大全:食谱1:虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤原料:虾仁20g,鸡蛋1个,菠菜25g,豆腐50g,猪瘦肉馅5g,蒜苗、淀粉、姜、葱适量制作方法(虾仁蛋饺):儿童早餐食谱大全前夜将虾仁焯熟,控干后剁碎,加猪瘦肉馅、适量蒜苗、葱姜末。

儿童营养早餐食谱

小学生的营养早餐食谱

  小学生早餐食谱如下:早餐一:黑米糯米麦仁粥、苹果水、虾仁鸡蛋羹、白菜馅饼、煮鸡蛋。
  早餐二:砂锅小米粥、即食鸡胸肉、蒸南瓜山药、面包抹蓝莓酱。
  早餐三:番茄鸡蛋热汤面、土豆鸡蛋饼、萝卜干。
  早餐四:牛奶燕麦粥、鸡蛋。

简单的儿童营养早餐搭配

  食谱4:小米粥、花卷、咸鸭蛋 主要原料:小米、大米、咸鸭蛋、花卷(冷冻)做法:小米1份、大米6份煮成稀饭,咸鸭蛋煮熟切开,花卷蒸熟。
  说明:这是一份普普通通的家常早餐,适合于夏天食用,粗细粮搭配,使营养更为全面。
  食。

简单的儿童营养早餐搭配

小孩子早餐食谱

  小孩的早餐食谱大全及做法如下:1、红豆沙卷饼材料:面粉半碗,红豆沙馅半碗(两张饼的分量)。
  做法:面粉中加入适量清水,揉成面团,分成两份,分别用擀面杖擀成平底锅大小。
  平底锅烧热,刷一层薄油,把面团放下去,小火。

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