绿茶的功效与作用有哪些
绿茶的功效和作用有四个，分别是预防癌症、抑菌杀菌、消除疲劳和延缓衰老。
绿茶 的 作用之 预防癌症： 绿茶中含有丰富的茶多酚，这种物质能够高效的预防人体内的无机化合物亚硝酸盐变成致癌物质，这是有效的防癌手段，。
绿茶有哪些功效与作用
绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
5.防龋齿、清口臭 绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。
茶所含的单宁酸。
绿茶的功效和作用
1、抗衰老：绿茶含有大量的抗氧化剂，有助于抵抗衰老。
绿茶中含有超氧化物歧化酶，是一种自由基清除剂，可有效清除体内的多余自由基，防止其对人体造成损伤。
绿茶中的儿茶素可以提高其活性，对清除自由基有很大帮助。
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绿茶的作用和功效
绿茶的作用和功效 1、有助于延缓衰老 茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。
据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其它同。
喝绿茶有什么功效和作用?
1、防晒 近日，美国有一项研究指出，绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后，即使被烈日照射，可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1／3。
这就证明绿茶中的成分具有防晒功用。
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