健康食品有哪些
健康食品有哪些1 1、一般食品 指的是日常生活中各种加工食品或初级加工食品，如番茄汁、酸奶、人参、螺旋藻、蜂蜜、糙米、香菇等食品。
2、特殊用途食品 即医疗用食品，如患有谷类蛋白过敏症的病人，必须吃将小麦蛋白、米。
健康食品有哪些呀?
健康食品有：1、西红柿 西红柿又叫番茄，是再普通不过的蔬菜之一了，而西红柿炒鸡蛋也算是一种国民家常菜了。
当然，也有人喜欢生吃西红柿，故而把它当作一种水果。
不管怎样吃，营养丰富的西红柿都对人体有诸多的养生保健功效。
健康食品有哪些呢?
健康食物有西兰花、大蒜、西红柿、蓝莓、绿茶、坚果、三文鱼、燕麦、菠菜。
其中，西兰花其含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等，维生素等诸多营养物质。
健康食品是食品的一个种类，具。
健康的食品有哪些?
健康的食品有：1、柠檬，含有丰富的维生素C，具有抗氧化的作用，有助于保护心脏。
2、西兰花，有人把西兰花叫做“ 天赐的良药”和“ 穷人的医生”。
西兰花是含有类黄酮最多的食物之一，类黄酮是最好的血管清理剂。
3、黑。