空心菜不适合哪些人吃
1、空心菜属于寒凉性蔬菜，体质弱，大便溏泄，脾胃虚寒，血压偏低者则不宜食用空心菜。
2、空心菜和牛奶同食可能会影响人体对钙的吸收。
3、空心菜不宜生吃，吃空心菜的话最好熟吃，空心菜含有草酸，吃空心菜前最好用热水焯一。
空心菜的禁忌人群
3、空心菜最好不要生吃，生的空心菜中草酸含量过高，食用过多的草酸会导致人体对钙质的吸收;4、空心菜不适合体质虚弱、脾胃虚寒的人吃，空心菜属于寒性蔬菜，吃多了会加重体内寒气，上述的几类人最好不要过多吃空心菜，以免。
这四类人千万不要吃空心菜,是哪四类人呢?
首先，空心菜不适合脾胃虚弱的人。
这类人通常表现为体质较弱，脾寒。
那是因为空心菜属于寒性蔬菜，容易加重脾寒的特性；其次空心菜不适合容易腹泻，便稀的人食用。
空心菜里面拥有较为丰富的膳食纤维，会帮助我们肠胃加速蠕动，容。
空心菜什么人不能吃 孕妇可以吃空心菜吗
空心菜属于性寒类的食物，一些肠胃消化系统不太好的人、身体比较虚弱的人都不适合吃空心菜，吃空心菜会导致身体出现一系列的不适反应。
低血压以及容易腹泻的人群也不适合食用空心菜，这些人误食用过量的空心菜还可能会导致四肢抽。